Come vestirsi per andare in bicicletta

Per chi come noi va in bicicletta tutto l’anno, l’abbigliamento cambia molto in base alla
stagione. Quello che non può mancare però sono i pantaloni con il fondello.

Non vi piacciono? I vostri figli non vogliono indossarli? Dovete metterli comunque, perché dopo
pochi chilometri il sedere incomincerà a fare molto male. Noi siamo riusciti a convincere i
nostri figli ad usarli facendoli indossare sotto i loro pantaloni preferiti. L’alternativa ai classici
pantaloni neri potrebbero essere i pantaloni da gravel, più larghi e colorati, o l’intimo sempre
con fondello.

Come principio, noi non ci vestiamo mai molto, perché poi pedalando la temperatura
corporea aumenterà sicuramente. Pantaloni lunghi, maglia termica in inverno, giubbino
impermeabile ed antivento
, scaldacollo, guanti e casco. Durante la bella stagione vi
consigliamo di indossare le magliette tecniche, perché fanno traspirare e proteggono dai
raggi solari.

Noi tutti poi abbiamo uno zainetto con maglia di ricambio, se si suda troppo. Ripartire dopo
una sosta bagnati è la cosa peggiore, soprattutto in discesa; mal di testa e raffreddori sono
assicurati. Se andiamo in montagna, portiamo anche dei pantaloni antipioggia, visto che il
tempo cambia rapidamente. Lo zaino viene usato per portare la merenda o il pranzo
al sacco, ma è utilissimo anche per riporre i tesori raccolti lungo il percorso.

Attenzione se avete un bambino in seggiolino, perché lui, non muovendosi, avrà
sicuramente più freddo; vestitelo a strati e, man mano che sale la temperatura, riponete nello
zaino i vestiti tolti. Guanti, cappello sotto il casco e calze termiche non mancano mai; se
invece sono seduti in carretto, portate anche una copertina.

Noi usiamo scarpe in goretex, perché sono impermeabili in caso di pioggia o gita lungo il
fiume, comunque sempre scarpe destinate al gioco. Attenzione alle calze, soprattutto i
ragazzi tendono ad usare quelle super corte ma, se sono troppo basse, potrebbero formarsi
delle vesciche molto dolorose dietro il tallone; controllare sempre che arrivino almeno
sopra la caviglia.

Piccoli accorgimenti per non rovinarsi la giornata e buon divertimento!

Famiglia in bici

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